как выбрать психолога

Найти своего психолога на сегодняшнем рынке психологических услуг дело непростое. Ведь личность психолога является определяющей для терапевтического процесса. Конечно, хорошо если у Вас есть знакомые психологи, которые могли бы порекомендовать хорошего профессионала, либо уже нашедшие своего специалиста, за которого можно поручиться. Если Вы не имеете таковых, вот некоторые советы, которые смогут помочь Вам найти Своего психолога.

Во-первых - образование, оно должно быть сначала высшим психологическим а за тем обязательно специализированным. Базовое психологическое образование дает  фундамент психологических знаний (по большей части теоретических), которые позволяют сориентироваться начинающему психологу в плане специализации.  Специализация же (обычно 2 года обучения)  является профессиональной идентификацией, именно она дает практические навыки и образует этические стандарты в данной области (например: аналитический психолог, семейный психолог, телесно-ориентированный психолог и т.д.).

Следующее на что следует обратить внимание – участие или членство в профессиональных сообществах, участие в конференциях, посещение супервизий (обсуждение сложных случаев с более опытным психологом), интервизий (обсуждение сложных случаев в группе коллег), профессиональных обучающих групп.

Важно, также, проходит или проходил ли психолог свой личный анализ. Обычно это обязательное требование обучения при получении специализации. Например, в аналитической психологии личный анализ должен быть у старшего аналитика, имеющего международную аккредитацию (минимум 250 часов, обычно бывает больше). Эта модель позволяет получить бесценный опыт работы, который передается «из уст в уста», «от старшего к младшему», это именно то, что позволяет психологу стать настоящим специалистом и обрести профессиональную уверенность.
Конечно, важен опыт работы. Я бы сказала, что он (опыт) "шлифует" психолога, превращая его с годами в профи.

Все вышеперечисленное важно, но, на мой взгляд, самое главное - это Ваше впечатление. Ощущение, сначала от первой беседы, а затем от первой встречи с психологом. Насколько комфортно Вам было, насколько Вам была приятна атмосфера, возникло ли у Вас ощущение, что этому человеку можно довериться, насколько Вы будете чувствовать себя в безопасности. Прислушайтесь к своим ощущениям...